مرور رده

ورزش و سلامت

تامین سلامت کارکنان دولت از دیدگاه سازمان بین المللی کار + مشکلات سالمندان

دولت ها باید با تشریک مساعی با کارفرمایان، کارمندان، نمایندگانشان و ارایه دهندگان خدمات بهداشتی، چارچوب قوانین مربوطه را تدوین نموده و اگر ضرورت دارد قوانین و آیین نامه های مربوط به آن را بازبینی و تجدید نظر نمایند. مطابق با هدف کلی مراقبت…

کمتر بنشینید تا دیرتر پیر شوید ، مخاطرات سلامتی و تغذیه کارمندان در محل کار

در جدیدترین دستورالعمل نظام سلامت آمریکا بر سه اصل مهم شامل تحرک بیشتر،‌ نشستن کمتر و آغاز فعالیت بدنی کودکان از سن سه سالگی تاکید شده است. به گزارش هم‌رده به نقل از ایسنا، متخصصان سلامت در جدیدترین دستورالعمل خود تاکید دارند که انجام هر…

قابل توجه کارمندان ، اینگونه پشت میز بنشینید تا کمردرد به سراغتان نیاید

کمردرد و گردن درد آسیب شایع در کارمندان به حساب می آید. عموم کارمندان ساعت ها بدون وقفه مجبور هستند روی صندلی بنشینند و همین موجب می شود تا به گردن و کمر فشار وارد شود. مخصوصا اگر ناگزیر باشند با کامپیوتر کار کنند این آسیب تشدید می شود. ما…

نکات مهم برای سلامتی کارمندان و شاغلین

اگر شما یک کارمند هستید، باید به سلامت خود اهمیت دهید و در صورتی که احساس کردید در خطر آسیب هستید، باید در پی اصلاح شرایط کاری خود برآیید. همچنین اگر رئیس یک کسب و کار هستید نیز باید همواره سلامت کارمندان را زیر نظر داشته باشید و در صورتی…

چرایی خستگی دائمی همیشگی ، راه های جلوگیری از احساس خستگی در محل کار

دلایل مختلفی برای احساس خستگی دائم وجود دارد. طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا ۱۵٫۳ درصد از زنان و ۱۰٫۱ درصد از مردان در این کشور به طور معمول از احساس خستگی رنج می‌برند. احساس خستگی می‌تواند فرد را دچار انواعی از مشکلات…

عوارض خطرناک و پنهان خشک کن‌های دست در ادارات و اماکن عمومی ، راه حل کاهش هزینه های دندان پزشکی!

اگر برای خشک‌ کردن دستتان به‌ جای حوله از فن‌های هوا و خشک‌ کن‌های برقی استفاده کنید، تعداد میکروب‌هایی که در این مرحله میهمان دستتان خواهند شد، ۲۷ برابر می‌شود. گروهی از پژوهشگران دانشگاه لیدز دریافته‌اند که خشک‌کننده‌های پرقدرت دست…

خوزستان قربانی طرح های عمرانی غیرکارشناسی ، خوزستان به زودی خالی از سکنه می‌شود!

از فرودگاه که وارد شهر می‌شوی، بوی خاک نخستین تجربه رویارویی تو با آبادان است و بعد از آن تصاویر غبارآلود شهری است که پشت لایه‌های ضخیم گرد و خاک محو به نظر می‌رسد. خودرو خبرنگارها مقابل هر داروخانه‌ای که می‌ایستد با یک جمله مواجه…

معرفی شغل پرستار به بهانه روز پرستار ، استاندارد ساعت کاری پرستاران چقدر است؟

پرستاری نسیم محبت و جاری کردن زلال امیدواری در بدن خسته بیمار است». این جمله را یکی از پرستاران قدیمی می گوید که عاشقانه کارش را دوست دارد. پنجم جمادی الاول روز ولادت بانوی قهرمان کربلا، حضرت زینب (س) است که به عنوان روز پرستار…

مردان در صورت بروز این علائم فورا به پزشک مراجعه کنند!

هم‌رده مردان در صورت بروز این علائم فورا به پزشک مراجعه کنند! : در حالی است که علائم نگران کننده دیگری هم هستند که اگرچه دردناک و یا مخاطره آمیز به نظر نمی رسند، اما از بروز یک تهدید جدی برای سلامت حکایت دارند. بر اساس یک نظرسنجی توسط…

برخی بیماری‌ های پنهان کار! چرا هر روز با انبوهی از استرس به خانه می‌رویم؟

هم‌رده برخی بیماری‌ های پنهان کار! چرا هر روز با انبوهی از استرس به خانه می‌رویم؟ : گاهی اوقات ممکن است زمانی متوجه ابتلا به یک بیماری شوید که دیگر خیلی دیر شده و امیدی به درمان موثر باقی نمانده است. در بسیاری از موارد انجام آزمایش و…